Consapevolezza d’(hell’) essere

Sabato 16 maggio 2026
Orario: dalle 11 alle 15
Costo: 50 euro (30 euro per soci IriDea)
Opzione porta un amico: 40 euro
Info e prenotazioni: 392 39 75 342

Grazie all’utilizzo di esercizi e pratiche ispirate al teatro fisico l’obiettivo di questo workshop è quello di ottenere strumenti per accrescere la consapevolezza del proprio corpo e della propria sfera emotiva e sensoriale.

Durante il workshop ci si concentrerà su una serie di argomenti che vanno dallo studio della profondità e pienezza del gesto fino all'analisi della propria struttura posturale.

Nella giornata ci saranno momenti di forte allenamento e potenziamento fisico, è essenziale indossare abbigliamento comodo, attillato e a tinta unita (preferibilmente di colore nero).
Si lavorerà a piedi nudi ed è conveniente munirsi di indumenti caldi per i momenti di riposo.

IriDea: tra benessere, gioco ed espressione

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ORARI

Dal lunedì al venerdì, dalle 10:00 alle 18:00.

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