Come battere i 4 nemici dell'uomo

Sabato 30 maggio 2026
Mattino: dalle 10 alle 12
Pomeriggio: dalle 14 alle 16
Costo: 30 euro (20 euro solo mattino o pomeriggio)
Info e prenotazioni: 342 61 90 578

Veicolando la nostra attenzione apprendiamo a muovere l'energia e attraverso l'arte del corpo raffiniamo eleganza, disciplina e stabilità.
Conosciamo l'Aikido insieme praticandolo.
L'intento non è soltanto apprendere tecniche, ma vivere l’Aikido come strumento per uscire dalla propria mente e battere i 4 nemici dell'uomo: paura, lucidità, potere e vecchiaia.

IriDea: tra benessere, gioco ed espressione

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